Nesta sexta-feira, os estudantes do Ensino Fundamental participaram de uma palestra concedida pela Universidade da Região da Campanha (Urcamp), que através do Projeto dos alunos Emanuel Bilha, Gabrieli Chibiaque e Nathalia Ornelas, orientado por Ricardo Ribeiro e mentorado por Letícia Martins, abordou o tema  “A ocorrência de desvios posturais em escolares do ensino fundamental”.

A nossa postura tem como função estabilizar espacialmente o corpo humano, protegendo-o conforme ele vai recebendo estímulos do ambiente. A má postura se trata da falta de harmonia entre as estruturas de sustenção. Suas consequências vão muito além da estética, e são diversas as suas causas. Os autores do Projeto apontam que os alunos que se encontram na fase escolar, ao permanecerem por longos períodos em sala de aula, onde seus corpos ficam, muitas vezes, em posições incômodas e inadequadas, podem adquirir a má postura. Os pesquisadores ainda ressaltam que a má postura pode estar relacionada à carga excessiva na mochila escolar, o que vem a contribuir para deformidades posturais.

Os palestrantes apresentaram para os estudantes opções de ginástica e alongamentos para a prevenção de desvios posturais, que você pode conferir abaixo.

(Fonte: Urcamp, 2021)

 

Referência: https://ortopediahmt.com.br